樓梯太陡改善,取名意思

光靠爬樓梯鍛鍊根本不到位! 專家建議：跑步增「山地陡行」有助提升爆發力｜四季線上4gT

2023-04-19 07:00 小中大潮健康／李祈德防護師、周適偉醫師、陳智光醫師、劉德智教授、魏振展教授爬樓梯不能有效鍛鍊身體？上下樓腳痛先別急著搭電梯上班族總是久坐，運動的機會不多，因此很多人會提倡透過走樓梯來達到每日的運動量，尤其以走上樓梯搭配下樓坐電梯為主，以為這樣可以鍛鍊身體，慢慢養出好體魄，其實這觀念也不完全正確。雖然有運動到，看似對鍛鍊身體有幫助，但是卻不是全方位的肌肉運動，並且身體訓練不到位。在上下樓的動作中，運用到的肌群不同，能夠鍛鍊的部位也不盡相同。

【如何看五行】教你快速查自己的五行屬性

其想查自己五行屬什麼，並，只是很多人摸不到規律和門檻。所以今天大家一點話來總結一下，如果懂，可以問。有兩種方法，取一。天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。要學會納音五行還要先學會其他很多術語，後我會專門講。本篇我們主要第二種。我們出生日天干地支中天干"我"，我們八字中日主。有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦!

種發財樹對財運和事業有幫助？5招養活發財樹，招財開運又化煞｜MamiBuy編輯部

5方向絕對可養活 1.陽光陽光對所有植物來說都很重要，尤其是發財樹，耐陰性不錯的發財樹，會建議放在有著明亮散射光的室內，或是半日照的環境也很好，但不可完全沒光，或長時間曝曬、強光照射，避免葉面發黃。 2.水分發財樹一般都有優秀的耐旱能力，喜歡乾燥環境，不需要過度澆水，平均一週澆一次，或是觀察盆栽土壤乾燥才澆水，尤其養在室內更要注意澆水頻率不要太高，冬天甚至可以一個月澆一次水，免得發財樹根部發生疾病。 3.溫度發財樹適合的生長環境溫度為15～30℃，低於10度就要避寒、更換位置。 4.濕度至於濕度，一般室內環境就很剛好，但若是經常因開空調而略為乾燥，就要噴灑水霧來保持空氣濕度，否則可能會有掉葉子的情況。 5.土壤

丹頂錦鯉

丹頂錦鯉，是錦鯉的一種，錦鯉品類眾多，其中最為官宦人士所喜愛的是素有"官鯉"之稱的丹頂。此種錦鯉通體雪白，只有頭頂正中有一紅色圓斑，遊時如白龍翻江，靜時若丹陽卧水，在風水上主事業興旺，官運亨通，因而又有" 鴻運當頭 "的美稱。中文名丹頂錦鯉拉丁學名 Tanchokohaku 界動物界門脊索動物門綱魚綱目鯉形目科鯉科分佈區域日本目錄 1 形態特徵 2 生活習性 3 相關典故 4 種類 5 選購要點良好的體型優質的色質勻稱的花紋良好的遊姿 6 人工飼養 7 繁殖方式雌雄的鑑別繁殖 8 疾病的預防 9 史料記載形態特徵體形特徵：頭部中央有鮮紅或單一顏色的斑紋。斑塊的形狀以圓形和"鞋抽"型，前圓後方為上品。

網上熱話｜港男排4年獲派天恩邨1人公屋卻被3點嚇怕拒入住網民鬧爆：排到仲想點？

排足4年終獲派天恩邨公屋每月租金僅716元早前，一位港男在網上討論區分享他的公屋體驗。他表示自己現年60歲的岳母在申請公屋4年後，近日終於收到房委會配房通知信傳來好消息，指她將獲派位於天水圍天恩邨恩慈樓的1人單位，雖然面積不大，僅得12平方米（約129呎），但能夠在短短4年獲派公屋已經不俗，加上這間1人單位每月租金僅需716元，因此港男和其岳母在得知消息後都十分開心。收每月租金僅716元。（圖片來源：公屋討論區）港男見真身後即嚇怕列3點極嫌棄本以為派到好單位，豈料港男在親身到場觀察後，卻被現場實際環境嚴重嚇怕!

長壽樹

簡介地球上的生物中，存活時間最長的，要算是一些植物了，它們有的已生長好幾千年。在墨西哥的奧阿哈卡附近的教堂旁有一顆巨樹，1982年測量定時距地面1.5米處，樹幹周長為35.8米，是世界上最粗的樹，而且植物學家們估計這棵樹約有1萬歲。美國塞科亞國家公園上有種巨杉，這種巨杉樹齡可達2000至4000年，該公園中，有一棵稱為希阿曼將軍的樹，1989年的高度為83.83米，從地表1.4米處測樹幹周長為31.3米，據估算，這棵將軍巨樹總重量達1000噸，是世界上最大最重的樹。新聞報道太原晚報在家鄉有句俗話：千年松，萬年柏，擱不住老槐一撥來。這老槐就是指笨槐樹，這一"撥來"就是指老槐樹比松柏活得還要長，是長壽樹。小時候對村裏幾摟粗的笨槐樹總有種神秘感，因為夏日的夜晚常圍在老槐樹下聽人説古。